Se faire des amis quand on est entrepreneur solo : mission possible
Quand tu bosses seul·e, c’est un peu comme si tu étais sur un bateau en pleine mer.
Tu as toute la liberté du monde, mais parfois… qu’est-ce que c’est vide autour.
Pas de collègues pour te dire “Salut” le matin, pas de pauses café improvisées, pas de débriefs de fin de journée. Et, soyons honnêtes, certaines journées se passent sans que tu prononces plus de dix phrases à voix haute.
Alors oui, tu as peut-être choisi cette vie pour être indépendant·e, pour éviter les open spaces bruyants, pour ne pas dépendre d’un patron. Mais l’indépendance, quand elle se transforme en isolement, finit par peser lourd. Et ce n’est pas juste une question de moral : avoir un réseau d’amis quand on est entrepreneur, c’est une vraie ressource stratégique.
Pourquoi c’est si difficile de se faire des amis en solo
Quand tu es salarié·e, les interactions sociales viennent “avec le package” : tes collègues, les déjeuners d’équipe, les afterworks…
Quand tu es entrepreneur·e solo, c’est à toi de créer tes propres occasions. Et là, deux obstacles se présentent souvent :
- Le temps : tu cours après tes projets, tes clients, tes deadlines. “On se voit un jour” reste une promesse vague que tu ne tiens jamais.
- Le cercle social qui se réduit : tes amis salariés ne comprennent pas forcément ta vie, tes horaires ou tes priorités. Et parfois, ils pensent que “tu es toujours dispo”, ce qui crée un décalage.
L’importance vitale de ne pas rester isolé·e
Se faire des amis quand on est entrepreneur, ce n’est pas juste “pour le fun”.
C’est essentiel pour :
- Garder le moral : tu ne peux pas toujours compter sur toi-même pour te motiver.
- Trouver du soutien : un ami entrepreneur comprend les montagnes russes émotionnelles du business.
- Créer des opportunités : parfois, une simple discussion autour d’un café ouvre des portes professionnelles.
- Avoir un équilibre : si tout ton monde tourne autour de ton travail, tu t’épuises.
Première clé : chercher la qualité, pas la quantité
Quand on pense “amis”, on imagine souvent un grand cercle social. Mais en réalité, il suffit de quelques personnes avec qui tu peux être toi-même, partager tes doutes et tes victoires, et rire sans filtre.
La bonne nouvelle ? Ces personnes existent, même si elles ne sont pas dans ton entourage actuel. Il faut juste savoir où chercher… et oser tendre la main.
Où et comment se faire de vrais amis quand on est entrepreneur solo
Trouver des amis à l’âge adulte, c’est déjà un défi. Mais quand en plus tu es entrepreneur·e solo, sans collègues et souvent avec un rythme atypique, ça devient carrément une quête stratégique.
La clé, c’est de créer des occasions authentiques, où tu rencontres des gens dans des contextes qui te ressemblent. Voici comment.
1. Les lieux où tout commence par une passion commune
Rien de mieux qu’un centre d’intérêt partagé pour briser la glace.
Tu veux te connecter avec des gens qui comprennent ton énergie et ton rythme ? Va là où ils se trouvent (et où toi tu kiffes passer du temps).
- Espaces de coworking : pas juste pour louer un bureau, mais pour discuter à la machine à café, participer aux petits déjeuners organisés, t’inscrire aux ateliers. Les amitiés y naissent souvent plus naturellement qu’en soirée networking.
- Clubs et associations : sportives, artistiques, solidaires… choisis quelque chose qui te plaît vraiment. Ce n’est pas parce que tu es entrepreneur que tu dois te cantonner au business.
- Formations et ateliers en présentiel : tu apprends, tu échanges, et tu rencontres des gens motivés. Un lien se crée naturellement, car vous partagez déjà un objectif commun.
- Cafés “réputés” pour être des QG d’indépendants : certains lieux attirent toujours la même clientèle d’auto-entrepreneurs, de freelances, de créatifs. Les visages reviennent, et les conversations aussi.
2. Les événements qui mélangent pro et perso
Il y a des contextes où on vient “pour le business” mais où on repart avec des amis.
Le secret : ne pas y aller uniquement pour vendre ou pitcher.
- Meetups thématiques : marketing, entrepreneuriat, tech, développement perso… C’est détendu, souvent gratuit, et parfait pour discuter après les présentations.
- Conférences et salons : si tu y vas, ne te focalise pas uniquement sur les stands. Les pauses, les repas, les moments “off” sont les plus propices aux discussions sincères.
- Retraites entrepreneuriales : 2 à 5 jours loin de tout, avec des personnes qui partagent ta vision. On y crée des liens très forts.
- Afterworks indépendants : certains collectifs d’entrepreneurs organisent des soirées informelles juste pour échanger autour d’un verre.
3. Les méthodes pour passer de “contact” à “ami”
Parce que croiser quelqu’un sympa, c’est bien… mais créer une vraie amitié, ça demande un peu plus.
- Rappelle-toi des détails : si quelqu’un te parle de son projet ou d’une étape importante, note-le quelque part et demande-lui des nouvelles plus tard.
- Propose rapidement un moment hors contexte pro : café, déjeuner, balade. Si la connexion est bonne, n’attends pas six mois pour la renforcer.
- Sois le premier à donner : une info utile, un coup de main, un contact… C’est comme ça qu’on crée un lien de confiance.
- Ose la vulnérabilité : les amitiés se construisent aussi sur les moments où on peut dire “franchement, j’ai galéré cette semaine” sans se sentir jugé.
4. Les pièges à éviter
- Rester en surface : si tu parles uniquement business, tu restes dans une relation “réseau”, pas amicale.
- Se limiter à l’en ligne : les messages, c’est bien, mais rien ne remplace le face-à-face.
- Chercher trop vite à “se faire des amis” : paradoxalement, ça peut repousser. Vise d’abord la connexion, le reste viendra.
- Se contenter de son confort actuel : si tu restes dans ta bulle, tu verras toujours les mêmes têtes. Et si elles ne t’apportent pas de connexion profonde, tu stagnes.
5. La régularité : le vrai ciment des amitiés
Une amitié, c’est comme un feu de camp : si tu ne l’entretiens pas, elle s’éteint.
Prends l’habitude de :
- Planifier un café ou un déjeuner chaque semaine ou tous les 15 jours avec quelqu’un.
- Participer régulièrement à un groupe, un club, ou un atelier.
- Donner des nouvelles spontanément, sans raison particulière, juste pour demander “Comment tu vas ?”.
6. Bonus : sortir totalement du cadre
Parfois, les plus belles amitiés se trouvent en dehors de ton monde professionnel.
Va là où tu ne serais pas allé naturellement :
- Apprendre un instrument de musique.
- Faire du bénévolat.
- T’inscrire à des cours de cuisine, de danse, ou de théâtre.
- Partir en voyage organisé en solo.
Ces expériences créent des souvenirs communs… et les souvenirs sont la meilleure colle relationnelle.
Entretenir ses amitiés quand on est entrepreneur solo : le secret du cercle solide
Rencontrer des gens, c’est une chose.
Les garder dans ta vie, c’en est une autre.
Quand tu es entrepreneur·e solo, ton emploi du temps peut ressembler à un train à grande vitesse : tu fonces, tu enchaînes les projets, et parfois tu lèves la tête pour te rendre compte que tu n’as pas pris le temps d’appeler tes amis depuis… trois mois.
Et c’est là que beaucoup se trompent : ils pensent qu’une amitié “tiendra toute seule”.
En réalité, une relation humaine, c’est comme un jardin. Si tu ne l’arroses pas, elle se dessèche, même si la plante est belle au départ.
La clé : créer des rituels
Tu sais pourquoi tu voyais tes amis facilement quand tu étais à l’école ou salarié·e ?
Parce qu’il y avait un cadre : la récré, la cantine, les pauses café.
En tant qu’entrepreneur solo, tu dois fabriquer ce cadre toi-même.
Par exemple :
- Un déjeuner chaque premier lundi du mois avec un ami entrepreneur.
- Une soirée “pizza et séries” un jeudi sur deux avec des amis proches.
- Un café de 15 minutes en visio tous les vendredis matin avec un pote qui vit loin.
Ce n’est pas juste symbolique : ces moments fixés à l’avance empêchent la relation de tomber dans le fameux “il faut qu’on se voit” qui ne se concrétise jamais.
Accepter que ce ne sera pas toujours “équilibré”
Dans une amitié, il y a des périodes où c’est toi qui donnes plus, et d’autres où c’est l’inverse.
En tant qu’entrepreneur, il y aura forcément des semaines où tu seras sous l’eau, et tes amis devront comprendre que tu es moins présent·e.
Mais pour que ça marche, il faut que tu sois clair·e : dis-leur quand tu es dans une période intense, et propose un moment plus tard.
La transparence évite les malentendus et montre que tu tiens à la relation, même si tu n’es pas dispo sur le moment.
Oser mélanger pro et perso (avec modération)
Parfois, c’est plus simple de combiner les deux :
- Travailler dans le même café qu’un ami freelance.
- Partager un stand sur un salon.
- Organiser une journée de coworking à la maison.
Attention : ça marche si vous savez faire la part des choses. Si vous passez 8h ensemble mais à parler uniquement boulot, vous risquez de perdre la dimension amicale.
La méthode du “3-3-3” pour créer un cercle solide en six mois
C’est simple et redoutablement efficace :
- 3 nouvelles rencontres par mois : pas besoin d’être des amis tout de suite, juste des discussions authentiques.
- 3 messages de reprise de contact par semaine : à des gens que tu connais déjà mais que tu n’as pas vus depuis un moment.
- 3 rendez-vous amicaux par mois : déjeuner, balade, activité, peu importe, tant que c’est hors contexte purement pro.
En six mois, tu auras à la fois élargi ton cercle et renforcé les liens existants.
Et surtout, tu éviteras le piège de n’avoir que des relations superficielles.
L’importance de la profondeur
Avoir beaucoup de connaissances, c’est bien. Mais avoir quelques amitiés profondes, c’est irremplaçable.
Ces amitiés-là se construisent sur :
- Des moments où tu peux être 100% toi-même.
- Des conversations honnêtes, même quand c’est inconfortable.
- Des souvenirs partagés qui créent un lien fort.
Et ça, ça demande du temps. De l’attention. De la constance.
Pas besoin d’être là tous les jours, mais il faut être là quand ça compte.
Conclusion
Être entrepreneur solo ne veut pas dire être seul·e dans la vie.
Oui, il faut plus d’effort pour créer et entretenir des amitiés quand on n’a pas de collègues par défaut.
Oui, il faut oser sortir de sa bulle, prendre l’initiative, organiser les rencontres.
Mais la récompense est immense : un cercle d’amis qui te comprennent, qui t’encouragent, qui célèbrent tes victoires et te relèvent dans les moments de doute.
Parce que ton business, c’est important… mais ta vie autour, c’est elle qui te donne l’énergie de continuer.
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Tu y trouveras :
- Des rencontres régulières avec des gens passionnés.
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Parce que le kiff, ce n’est pas juste de réussir… c’est de réussir entouré·e de personnes qui t’élèvent.


